突然ですがみなさま
タンパク質の最低摂取量はご存じですか？
実は体重分と言われており
50㎏の人は50gを
摂取しないといけないのですが
例えばゆで卵1個6.9g、納豆1パック12.4ｇ、牛もも肉100ｇは20.7ｇと
なかなか意識しないと
タンパク質不足なことが多いんです😥
タンパク質は筋肉の生成はもちろん
美容、健康、ボディメイクには
欠かせない大切な栄養素なんです🥺！
そこで足りない分のタンパク質を
気軽に補えるのがプロテインですが
プロテインにも様々な種類がありますが
プロラボの【プロテインナチュラ】は
緩やかに体内に吸収され、消化も良い
ソイプロテインで無添加、
ギルトフリーなんです🤗✨
さすがプロラボさん！
自然素材と栄養価にこだわり抜かれて
作られております😍👏🏻
クレビアでは黒ゴマきな粉味をご用意しており
気になるお味は甘さ控えめの黒ゴマきな粉で
女子はお好きな方が多いのではないでしょうか☺️♪
日々のタンパク質摂取に良質なものを
取り入れたい方はぜひポロラボの
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